Árangur með dáleiðslu


	Með dáleiðslutœkni getur þú SAMDÆGURS

	Hœtt að reykja Byrjað að léttast Losnað við fœlnir (fóbíur) Margfaldað sjálfstraust Rifjað upp minningar Losnað við áhyggjur og kvíða Losnað við verki og þreytu Bœtt árangur í íþróttum Byrjað að vinna á vefjagigt og ótalmargt fleira



	Vefjagigt (Fibromyalgia)

	Hvað er vefjagigt? Skv. heimildum á internetinu er hœgt að lýsa sjúkdómnum þannig: Vefjagigt eða vefjagigtar-heilkenni (FMS), lýsir sér í verkjum og óþœgindum í vőðvum og liðbőndum um allan líkamann. Vefjagigt nefnist heilkenni vegna þess að hún er safn einkenna fremur en sjúkdómur. Hún er ekki liðagigt, því hún hefur ekki áhrif á liðamót. En eins og liðagigt veldur hún sársauka og þreytu og stundum síþreytu. frh...



	Andaðu léttar - þú átt það skilið
	Dáleiðsla gefur bestan árangur allra aðferða við að hætta að reykja. Aðferðin sem ég hef lært hefur skilað 80% árangri eftir mánuð. Til samanburðar hætta um 10% þeirra sem nota plástra eða tyggjó. Áhrifin á heilsuna af því að hætta að reykja láta ekki á sér standa: Eftir 20 mínútur lækkar blóðþrýstingur og púls og blóðrás batnar. Eftir 8 tíma hefur kolsýrlingur (CO) í blóði minnkað um helming og eftir 48 tíma er hann horfinn. frh...


	Velkomin á síðuna Árangur með dáleiðslu http://4.is/ingi

	Ég lauk námi í dáleiðslutœkni (Clinical Hypnotherapy) í Edinborg í Skotlandi í ágúst 2010. Árangurinn af starfinu til þessa og á meðan á náminu stóð er svo ótrúlega góður að ég var undrandi á að slíkir tœknar væru ekki á hverju horni. Ég fékk því dáleiðslukennarann minn, John Sellars, til að halda námskeið á Íslandi og var það haldið í maí og júní eins og kom fram í Kastljósi. Nú er búið að skipuleggja annað námskeið, í september og nóvember. Einnig stóð ég fyrir stofnun Félags Dáleiðslutækna þannig að núna getur þú valið úr dáleiðslutæknum og þarft ekki að bíða eftir að ég sé á landinu ;)

Þú getur léttst

Með dáleiðslu er hægt að ná tökum á þyngdinni og léttast stöðugt og örugglega.

Aðferðin sem ég nota er þróuð af John Sellars, sem hefur starfað við dáleiðslu í 30 ár.

Hluti meðferðarinnar felst í því að endurstilla svokallað "Appestat" sem stjórnar því að við höldum stöðugri þyngd í ákveðinni tölu. frh...

Velgegni í íþróttum

Í flestum eða őllum íþróttum gengur mun verr ef íþrótta-maðurinn fer að hugsa meðvitað. Í dáleiðslu er hœgt að ná aftur fyrri hœðum ef allt í einu fer að ganga illa. Tiger Woods hefur notið aðstoðar dáleiðslutœknis frá unga aldri.

Fœlni (fóbíur)

Almennt talað verða fóbíur til þegar einstaklingur kemst í geðs- hrœringu og finnst hann vera varnarlaus. Fóbíur eru afar fjőlbreyttar og má nefna innilokunar- kennd, fœlni við skordýr eða dýr, lofthrœðslu, flughrœðslu og ótta við nálar svo fátt eitt sé nefnt.

Fœlniviðbrőgðin eru ósjálfráð og þótt einstaklingurinn viti að þau eru órőkrétt getur hann ekki brugðist őðruvísi við. Fœlnin á sér rót í undirmeðvitundinni þar sem rőkhugsunin nœr ekki til. Í dáleiðslu nœr einstaklingurinn tőkum á fœlninni og í flestum tilfellum þarf aðeins einn tíma og fœlnin er á bak og burt.